RETO #SUMMERCHALLENGE 30 DÍAS

Bienvenidos al Reto #SUMMERCHALLENGE 30 días de una experiencia increíble. Apúntate y sube a un nuevo nivel.

El reto incluye:
- 5 clases en vídeo
- Plan de entrenamiento aplicable a casa y gimnasio.
- Guía completa de alimentación para los 30 días.
- Recetario con preparaciones fáciles, deliciosas y muy nutritivas para cada momento de comida ( y secciones especiales)
- Hacks y estrategias sencillas para llevar tu reto al siguiente nivel.
- Cómo hacer el ayuno intermitente de forma segura.
- Acompañamiento durante los 30 días del reto ( motivación extra , además de valiosísima para estar firme con tu propósito y aprender mucho más)

Beneficios de hacer el reto
- Aumentarás tu autoestima y seguridad en ti con lo cual estarás más que listo y lista para el verano.
- Renovarás tu figura
- Aumentarás tu energía
- Mejorarás tu relación con la comida.
- Te sentirás vital debido al entrenamiento y la calidad de los alimentos que le darás a tu cuerpo.
- Descansarás mejor.
- Reducirás tus antojos “incontrolables”
- Estarás en compañía de personas como tú que están en pro de construir su versión más saludable compartiendo experiencias y su proceso día a día.
- Aprenderás herramientas que te servirán para el resto de tu vida.